Kutheni kumnandi emlonyeni?

Ngaba uvakalelwa kukuba unomdla omuncu emlonyeni wakho? Kwaye akukho nto inceda ukulahla? Ngoko, unengxaki yempilo. Simele sithathe isenzo. Zeziphi na? Okokuqala, makhe sibone ukuba kutheni ngamanye amaxesha kunomuncu emlonyeni, zeziphi izizathu zoluvo olungathandekiyo. Xa uzifumene, unokuphendula umbuzo malunga nento oyenzayo ngokuzayo.

Ukutya okunomdla - isignali esisuka kwisisu

Awudingi ukuba ugqirha ukuze ugqibe ukuba ukuba umuncu emlonyeni, ngoko kufuneka ukhangele iingxaki kwisigca esiswini. Ngokuqinisekileyo, into enesisu ayilungile. Ewe, ukuba uthe wayidla i-lemon kwaye emva koko uziva unomunyu emlonyeni wakho ngexesha elithile, ke akusizi nto ukuthetha ngxaki. Kodwa kwimeko yokuba eminzini emibini okanye emithathu unomlomo omuncu, emva kokutya ngokukodwa, ke lo ngumqondiso ukusuka esiswini. Unganqikazi, uye kuxoxisana noogqirha. Kwaye ungacingi ukuba izifo kufuneka zihambisane nentlungu. Akukho ntlungu ayikwazi. Kodwa ukungabandakanyi izifo, kunye nokukhusela ukuphuhliswa kwabo kuya kunceda kuphela ugqirha onamandla.

Izizathu ezibonakalayo zembonakalo yentswelo emuncu

Ukubonakala kwento enomuncu emlonyeni, oogqirha badla ngokudibanisa nokuphulwa komsebenzi wenkqubo yokugaya inyama. Oku kwenzeka kwiimeko ezininzi. Nangona, ngakolunye uhlangothi, ukuba umlomo ubunzima, kungenakho ukudibanisa nengxaki esiswini. Makhe siqwalasele ngokubanzi iinkcukacha ezikhoyo.

Okokuqala, ukunambitheka okumuncu kunxulumene nombuso womlomo. Ukugubha i-soseji. Umlomo owomileyo - lo ngumqondiso wokuthi i-metabolism iphazamiseke. Sombulula ingxaki ngenye indlela. Phuza ngamanzi amaninzi. Yaye ingabi itiye, ijusi okanye ikhofi, kodwa amanzi ahlanzekileyo angenakubumba. Umzimba womntu ucwangciswe kangangokuthi kuphela ukutya okuqhelekileyo kwamanzi kungakhokelela kubhaktheriya kunye nezinto ezikhupha izitho zangaphakathi zokugaya.

Okwesibini, ukuba umlomo ubunzima, ngoko unokudibanisa ngqo nomsebenzi weentliziyo zomzimba. Kubalulekile ukuba udibanise ngokukhawuleza kwi-cardiologist ukuba uvakalelo lwenkcenkceshe olumuncu luhamba kunye ne-dyscomfort kunye nentlungu engasekhohlo ye-hypochondrium, ubuthathaka kwizandla okanye ngesandla kunye kunye

Okwesithathu, iingxaki zendlela yokugaya. Ukuba uhlala uhlaselwa yintlungu okanye uthabatha amayeza, imbangela yento emuncu emlonyeni kufuneka ifunwe esiswini. Mhlawumbi oku kuphendulela ukuthatha i-antibiotics okanye izongezo zokutya. Ukuphelisa ingxaki, ngamanye amaxesha ngokwaneleyo ukufunda kwimigaqo yeyeza okanye ukuxhaswa ngemiphumo emibi emzimbeni.

Kwakhona, akakwazi ukukhuphela ngaphandle ukuba isisu sakho asithandi into oyidlayo emini. Kufuneka uphinde ucinge ngokutya kwakho kwaye ungabandakanyi ukutya okwandisa u-asidi emzimbeni.

Okwesine, umqala wesifo sezinsukwini zokuqala ezi-2 zesifo sokuphefumula. Apha kufuneka uphathwe kwesi sifo ngokwawo. I-aftertaste engathandeki iya kudlulayo.

Ukuthetha ngezizathu zento enomuncu emlonyeni, kufuneka uqaphele oku kulandelayo: jonga ulwimi lwakho. Ngaba ubona isambatho esimhlophe phezu kwayo? Oku kubangelwa i-aftertaste engathandekiyo. Iingubo ezimhlophe zivame ukubonakala ukuba isibindi, i-pancreas gland yehlulekile.

Izigqibo ezimfutshane

Njengoko ubona, zimbalwa izizathu zokumuncu emlonyeni. Kodwa ngamnye wabo utyhilela into. Yiye, njengoko kunjalo, kwaye ucinge ukuba inambitheka enomuncu iya kudlula ngokwawo, ingenangqiqo kwaye ingenakuxanduva. Kungcono ukudibana nogqirha uze uchonge esi sifo ekuqaleni. Ukugujwa kokugula kugcinwe ixesha elide kwaye kunzima.