Ekhaya noSapho, Ukukhulelwa
Ngaba kunokwenzeka ukuba ukusela ibhiya ngexa lokukhulelwa?
Beer - enye iziselo athandwa kakhulu ehlabathini lonke. Oku kusetyenziswa bobabini abasetyhini kunye namadoda, zininzi iintlobo sabantu ukuba kwiziselo kwimarike utywala. Studies sibonisa ukuba utywala okusela ethandwa kakhulu. Abantu abaninzi bathi basela utywala yingozi ngaphantsi kwezinye oomoya, abanye bathi ubabalo lwakhe, becaphula kuqamba esisityebi.
Ukusuka beer etywaleni kuchaphazela inani elikhulu amabhinqa. Maxa wambi kuba nzima ukuyeka lo mkhwa emva kokukhulelwa. Kwaye ke kukho umbuzo osemthethweni malunga nokuba kunokwenzeka ukuba ukusela utywala ngethuba lokukhulelwa, nokuba kukho ithamo leyo ekhuselekileyo kwimveku kunye nonina okhulelwe.
Beer for abafazi abakhulelweyo
Ukulindela umbuzo wokuba ingaba kuvumelekile ukuba asele utywala xa ethwele umntwana, kufuneka waphendula kwangoko, iyenza ngokupheleleyo akunakwenzeka. Beer ngexesha lokukhulelwa kuchaphazela Palsy, kwimpilo umfazi omithiyo, phezu umsebenzi esebenzayo imizimba yawo.
Isondlo, iyaziwa wonke umntu, kodwa kuluntu okulo zeemposiso apho abafazi sikwimo ngoyaba le ban ngokusetyenziswa kwale othululwayo. Kwaye ke kubalulekile ukuba ukuveza ezi ntsomi ukuze ukugxininisa ukubaluleka na ukusela utywala kwisithuba osana.
izithako
Enye zeemposiso kakhulu ezithandwayo utywala - ukusetyenziswa nokwakheka kwayo. izixa ezikhulu vitamin B, leyo okho kwi eselwayo, komeleza inkqubo luvo, imiphumo eyingenelo kwi umsebenzi imeko osesibindini, iinwele, ulusu kunye nezikhonkwane.
Kodwa ngexesha elifanayo kwi ibhiya iqulethe inani elikhulu kwezinto ukuba benzakalise umzimba. Beer ngexesha lokukhulelwa ibangela ukunxila ngenxa yotywala ethyl, leyo ikhoyo nokubakho kuyo, yaye ayibe, nto leyo idityaniswe ethululwayo bonke abenzi ukwenzela ukudala isiponji eshinyeneyo anoboya.
Ayibe ikonakalisa nezihlunu amalungu ezininzi, ingakumbi ingqondo, isibindi nesisu. Kulo mzekelo, umonakalo kudlulela impilo kamama kunye olungekazalwa.
Oku kubalulekile ukuqaphela ukuba ibhiya, esiye Thenga evenkileni kukuthi kakhulu ezahlukeneyo kumafa ukusuka ngokwemvelo yesiselo. Kunokuba kwezinto eziveliswa ngexesha yokubola of galo kunye lwemithombo, siya ufumane mxube ezi zinto, yaze yangxenga ifuthe lomanyano ethanol, kwaye amacandelo eekhemikhali ayibe igalelo ukugcinwa incasa kunye yotywala uhlobo.
Impembelelo kwinkqubo hormone
Xa ibhiya neziselo umntu rhoqo, umsebenzi inkqubo yakhe yonyango aphazanyiswa, isixa hormone ukunyuka igazi, apho ngokuqhelekileyo call 'esobukhomokazi ".
Noko ke, amabhinqa kukho imeko iphambene esahlukileyo. Inani "eyindoda" iihomoni, ingakumbi testosterone, ukunyuka, kuba xi hormone "nemazi" tsakisi. Oku embi abafazi abangekho kwixesha yokulinda yokudibanisa entsatsheni, asele utywala ngethuba lokukhulelwa ingakumbi kwabo basetyhini.
kungalingani hormone ngexesha nokuzala isisu yingozi engaqondakaliyo, ie isisu. Ukuze ukubuyisela imo amanqanaba hormone umama okhulelweyo, ugqirha ubeka inani iziyobisi. Ngokuqhelekileyo professional liqiniseke ubuncinane lomngcipheko, kodwa ngokuthabatha nawaphi na amayeza ngayo ngokuphelele kuyingenelo ukuba abantu. Kwaye ukuba kukho ithuba lokuba kubaphepha - kanye oko kufuneka kwenziwe.
Isiphumo ukukhulelwa
Beer - an nasiselo sinxilisayo, ngoko umbuzo inzuzo tywaleni nga kuqwalaselwa ngokwemiqathango yempembelelo emzimbeni, hayi ngokukodwa kuphela utywala, kodwa utywala ngokubanzi. Products ethanol lokubola yingozi xa walidla utywala ngethuba lokukhulelwa kulo lonke kweenyanga ezisithoba, kodwa ezintathu yokuqala yale ethululwayo kungabangela abazizidalwa ngokukhula intrauterine, sengozini ezahlukeneyo umntwana nkqu kwezisu.
Ukuba likhoboka lotywala
Ingxaki kukuba amazwi abasetyhini abakhulelweyo ukuba ayeke ukuphuza utshwala ngexesha lokukhulelwa - na umonakalo yoxinezeleko okwenzeka emzimbeni xa emcela elibukhali utywala.
Eneneni, xa umntu iphuhlisa ukuxhomekeka, kukuyeka inkqubo yakhe kufuneka ibe mpuluswa, ngokuthe ngcembe. Kodwa ke kubalulekile ukuba siqwalasele enoba kwimeko ethile umfazi butywala. Xa uninzi kumatyala zebhiya kunokuba lula inkunkuma.
Da ukuxhomekeka
Kodwa ukuba kunjalo, ukuba ukhulelwe uziva nobunzima ivakalise ngaphandle ukusetyenziswa kotywala kwaye ugqiba ukuba kunokwenzeka ukuba ukusela utywala ngethuba lokukhulelwa, oku sigqibo engalunganga. Okokuqala, umonakalo utywala imithamo axhome kakhulu ukungaphatheki ezinxulumene kunye nokungakwazi wanelise umnqweno usele iglasi yebhiya.
Okwesibini, utshwala likhoboka kusenokwenzeka ukuba bahlukane, ukufunda indlela eyiyo yokulawula yazo psyche. Umzimba womntu ilawulwa yi ingqondo, ukuze abafazi afuna ndithwale uzale usana usempilweni, kufuneka kakuhle izakhono ukukhupha ukusuka ndaba likhoboka. Umzekelo, umnqweno sisilela kwezinye izinto ezonwabisayo, ubuchule okuphumla.
Ukuze ukwazi ukuhlangabezana ngamakhoboka, ungabona oyingcaphephe - zengqondo okunyangayo ngamakhoboka imichiza, iziyobisi.
kufuphi beer
Kukho umgwebo ukuba enye enkulu ibhiya - savulwa ezithambileyo. It has incasa enye, evumela ukuba umntu 'cheat "ingqondo yakho, ngokushiya ngokupheleleyo ukusetyenziswa kotywala, kodwa akuyomfuneko ukuba ungandithuthumbisi ngokwakhe ukusilela.
Kodwa ukuba isigulane wabuza obstetrician yakhe malunga nokuba utywala ngethuba lokukhulelwa ukuba utywala-free, iya uve impendulo elibi.
Inyaniso kukuba lo utywala iziselo ezibandayo isekhona - xa imali encinane, imperceptible kubantu abaninzi, kodwa perceptible olungekazalwa, nto leyo abaphethwe ukunxila.
Kwakhona, ibhiya non-ezinxilisayo - oku ke utywala yemichiza equka omkhulu iikhemikhali: idayi, kwisigcinakaliso, ekwenzeni, alephuze amagwebu-ukwakha. Ngexa lokukhulelwa, umzimba wonke lo mfazi kukho umthwalo ndijonge: ngenkulu nzima ukusebenza kwizintso, isibindi, yaye ukuba la maqela mabini abakwazi ukumelana umthwalo functional, nentliziyo.
Ukutya utywala non-utywala, umfazi ewalayishayo inkqubo ukuhluza umzimba kufuneka siqhube kuphela iimveliso ukuthotywa akhululwe kulo igazi ezingekazalwa, kodwa ukusela amachiza.
Yintoni indawo ibhiya?
Izigulane badla ukubuza ababelekisi abo emibuzo njani ukubuyisela beer ixesha elide sokukhulelwa umntwana. Phakathi iinketho mvo beer non-utywala, iziselo ezibandayo, kvass.
Phakathi iziselo ezibandayo Umfazi okhulelweyo Ungakhetha, ngokusekelwe le migaqo ilandelayo:
- ethululwayo akufuneki nezihlwahlwazayo;
- kufuneka ingabi caffeine;
- imali osetyenzisiweyo lolwelo kufuneka ilawulwe, ngokusekelwe kubukho nobukhali nokudumba.
Kufuneka kwakhona qaphela ukusetyenziswa infusions esintu. Nangona iinzuzo zabo engenakuphikwa, pharmacokinetics, oko kukuthi isantya kukhuthaza izithako ezisebenzayo kulawulwa kakubi.
Ngoko ke, ungakwazi esikhundleni ibhiya kunye lwemvelo, amanzi izimbiwa, iti, iimveliso zobisi.
Ngoko ke, impendulo yombuzo enoba liyiBher kunokwenzeka ngexesha ekhulelwe okanye hayi buciko. unako kwaye kufuneka alahle ukusetyenziswa iziselo ngamakhoboka otywala ngenxa impilo yoomama elizayo, ukwandisa amathuba okuba nosana olunempilo.
Similar articles
Trending Now